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OBJECTIF DU CLUB
L’Amicale Laique n’a pas pour vocation de former des champions mais d’initier des enfants a la pratique du ski loisir,
de leur apprendre a aimer ce sport tout en decouvrant l’univers de la montagne, de sa beaute et parfois de sa faune.
Depuis toujours, l’objectif du club est d’amener le plus d’enfants possible a la reussite des tests ESF, suivant leur niveau :
Les Epreuves ou Tests "performance" alpin
FLOCON :
> Enchainement de 7 a 8 virages chasse-neige avec retour des skis paralleles sur un parcours materialise adapte.
> Trace directe elementaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne.
> Test d’equilibre en glissement face a la pente (par petits sauts, d’un pied sur l’autre, petite bosse…) sur pente faible.
1ere ETOILE :
> Sur pente moyenne, enchainement de virages elementaires derapes sur un parcours materialise adapte.
> Traversee skis paralleles (maintien de l’angle de prise de carres)
> Pas tournants sur pente faible (depart oblique).
2eme ETOILE :
> Enchainement d’une dizaine de virages elementaires affines, sur un parcours materialise adapte, sur pente moyenne.
> Derapage en biais de base.
> Pas de patineur de base.
3eme ETOILE :
> Enchainement d’une dizaine de virages de base imposes par 10 a 12 piquets, sur pente moyenne.
> Feston simple de base, sur pente moyenne.
> Trace directe perfectionnee en recherche de vitesse, terminee par un derapage frein, le tout sur pente moyenne.
ETOILE de BRONZE :
> Parcours non chronometre evalue sur les capacites en virages de
base affines, avec 2 changements de rythme sur pente variee (alternance
de rayons moyens, courts, moyens sur 15 a 20 portes).
> Godille de base.
> Passage de bosse avec leger decollage sur piste ou terrain amenage (type skiercross).
ETOILE d'OR :
> Petit slalom geant chronometre (50% maximum au dessus du temps de l’ouvreur).
> Enchainement technique realise en virages et godilles perfectionnes sur terrains varies (pente, neige…).
FLECHE / FLECHETTE :
Epreuve de Slalom geant comptant pour le classement SkiOpen :
Epreuve d'environ 40 secondes.
Trace comportant entre 25 et 35 portes et d'une denivelee de 200 a 250 m.
> Calcul des performances : % autorise en plus du temps de base realise par un ouvreur moniteur ESF
informations completes sur : www.esf.net
ALV Ski - AMICALE LAIQUE VOIRON SKI SURF 2012 - Voiron
Conception graphique : http://bboukagne.com/
Conception technique : webmaster@alvoironskiclub.fr